Le soleil est actuellement peu présent avec nous en Belgique, et ressort souvent en septembre, alors précautions aux personnes âgées.
Passé un certain âge, le corps transpire peu et a donc du mal à se maintenir à 37°C. Sa température peut alors augmenter. On risque un coup de chaleur.
Quelles précautions prendre ?
Se mouiller la peau plusieurs fois par jour tout en assurant un légère ventilation.
Boire normalement car le corps transpire peu. (Environ 1,5L d’eau par jour
Ne pas sortir aux heures les plus chaudes.
Manger fruits, légumes, pain, soupe
Ne pas consommer d’alcool
Demander conseil à son pharmacien ou à son médecin si on prend des médicaments.
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