Qu’est
ce que la fatigue, sinon une baisse d’énergie dans le corps.
A
l’heure
actuelle et avec notre façon de vivre, nous profitons moins de la
luminosité naturelle du jour, luminosité importante car c’est
elle en même temps qui fourni de l’énergie dans notre corps.
Ayant
moins d’énergie,
notre corps sera comme une pile plate qu’il faut recharger et pour
se recharger d’énergie, il existe différentes thérapies
énergétiques.
En
prévention, avant que la fatigue
ne soit présente, les aliments naturels et bio, compléments
alimentaires seront aussi de bonnes utilisations.
La
luminothérapie ne donne malheureusement aucun effet au niveau d’une
baisse d’énergie, elle sert essentiellement à régler notre
horloge biologique au niveau de l’hypothalamus.
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